早上，Alex穿上整齊的襯衫，走進科技公司的辦公室處理工程專案；傍晚，他坐在咖啡館的角落彈奏吉他，用音樂療癒陌生人的疲憊；週末，他則站上補習班的講台，為高中生講解物理公式。他的生活一週七天不停歇，就像一本翻頁飛快的劇本，每一頁都演著不同的角色。外人總是羨慕他擁有多元又精彩的人生，但對Alex而言，這份豐富有時也伴隨著一種空虛。他偶爾會問自己：「在這些不斷轉換的角色中，我到底是哪一個？又有哪一個才是真正的我？」

像Alex這樣同時擁有多重職業身份的人，在現代職場中越來越常見。當人們頻繁地在這些身份之間切換時，他們對「我是誰」的認知，會不會變得模糊？這樣的多重身份，究竟能帶來更多的工作意義，還是逐漸稀釋了他們對自我價值的感受？

Sessions與Pychlau（2024）關注的正是多重職業身份如何影響個體的自我感知與工作意義。他們認為個體在日常中不斷切換並展演多重職業身份，會提升特定身份在當天的「心理顯著性（salience）」，進而引發兩種心理反應：一是刺激感，帶來成長與探索的滿足；二是自我疏離（self-alienation），造成內在認同的混亂。而這兩種感受，最終會對個體的「工作意義感」會產生相反的影響。 繼續閱讀 角色越多，越迷失還是越成長？探索多重職業身份的心理歷程